Test magere kwark
Thomas Cammelbeeck Expert voeding & gezondheidGepubliceerd op:11 augustus 2020
Test magere kwark
Wij zijn er bijna..
Wat opvalt in de test magere kwark
- 1Franse kwark
Vijf producten uit de test worden als Franse kwark verkocht. Dit is een herkomstaanduiding. Dat wil zeggen dat de kwark in Frankrijk wordt gemaakt. De Beste Koop is een Franse kwark.
- 2Eiwitten voor spiermassa
Mensen die zeer intensief aan (kracht)sport doen, hebben baat bij een wat hogere eiwitinname. Maar in principe krijgen Nederlanders meer dan genoeg eiwit binnen. De kwark met het meeste eiwit is niet het lekkerst.
- 3Dierenwelzijn
De koe moet aardig aan de bak: voor elke kilo kwark is zo’n 2 à 3 liter melk nodig. Vijf van de geteste producten zijn biologisch. Hierbij horen strenge eisen voor dierenwelzijn. Vier daarvan doen het goed in de test.
Conclusie
De Beste uit de Test is een optimale mix tussen smaak en dierenwelzijn. De Beste Koop is de allerlekkerste uit de test, Staar je niet blind op eiwitgehalte. Kwark bevat minimaal 7,5% eiwit.
Benieuwd naar de testresultaten?
Word lid en krijg direct toegang tot alle testresultaten van onze experts.
Populaire artikelen
Maaltijdmixen: een smakeloze zoute hap
Een gerecht gemaakt met een maaltijdmix bevat in bijna driekwart van de gevallen ongezond veel zout.
Eet je gezond met de lekkerste notenmix
Elke dag een handje ongezouten noten eten is gezond. Toch haalt bijna niemand deze aanbeveling. Met de lekkerste notenmix wordt dit heel eenvoudig.
Visvervangers: niet zo gezond als echte vis
Veel plantaardige visvervangers zijn niet zo gezond als echte vis. We onderzochten 22 producten en helaas kunnen we slechts 3 visvervangers aanraden. Deze bevatten dezelfde unieke visvetzuren als echte vis.
Test gezondste roggebrood
In rogge zit veel meer vezels dan in tarwe. Maar let op, in roggebrood zit vaak minder rogge dan je denkt. Wij helpen je de echte vezelbom van puur rogge te kiezen.